Dat de genomen maatregelen om verdere besmetting van het COVID-19 virus te voorkomen voor bijna iedereen wel gevolgen heeft gehad mag duidelijk zijn. We hebben een tijd lang weinig tot niet veel kunnen en mogen doen. Dat was noodzakelijk (en soms erg vervelend) maar het heeft er wel toe geleid dat we het virus redelijk [...]
Het vinden van het perfecte kado is soms een lastige opgave. Heb je een verjaardag, een jubileum, een speciale dag zoals vaderdag of moederdag of zomaar een kado nodig voor een vriend/vriendin/vader/tante/buurvrouw en je weet niet wat je moet geven? Wij hebben een uniek en sportief idee! Sportieve steun Dus ken jij iemand die net dat zetje in de rug [...]
Tijdens de corona lock-down heeft HealthCoachPlus zijn leden online voorzien van trainingen - begeleiding en adviezen. Iets waarvoor onze leden normaal naar onze Personal Gym toe kwamen maar wat door genomen maatregelen tijdelijk even niet mogelijk was. Voor elke dag van de week hebben we een speciale workout gemaakt aangevuld met de workout of the [...]
Deze maand een recept voor een lekkere warme en vullende avondmaaltijd “Curry Madras”. Dit Oosterse gerecht zit vol met groenten en die zijn voor een heleboel zaken goed gezond om daar dagelijks 200 tot 400 gram van te eten. Voor 1 persoon (322 kcal) Vet: 13,8 g Waarvan verzadigd: 8,9 g Koolhydraten: 27 g Eiwit: [...]
Wie is Sherwin Tewari Mijn naam is Sherwin Tewari, ik ben 28 jaar en kom uit Den Haag. In mijn vrije tijd vind ik het (naast sporten) leuk om met vrienden en familie spelletjes te doen, ik houd van films en series kijken, en als het weer het in Nederland toelaat, ben ik graag buiten [...]
HealthCoachPlus in Rijswijk helpt jou om jouw doel te behalen. Daarom nodigen wij je uit voor een Gratis Experience Training, zodat dat jij kunt ervaren wat HealthCoachPlus voor jou kan betekenen! Bij HealthCoachPlus ben jij verzekerd van alle persoonlijke begeleiding en aandacht die jij nodig hebt om jouw doelstelling te halen, zowel op het gebied van voeding training [...]
RWIJK GYM in Rijswijk helpt jou om jouw doel te behalen. Daarom nodigen wij je uit voor een Gratis Experience Training, zodat dat jij kunt ervaren wat RWIJK GYM voor jou kan betekenen! Bij RWIJK GYM ben jij verzekerd van alle persoonlijke begeleiding en aandacht die jij nodig hebt om jouw doelstelling te halen, zowel [...]
Een goede start voor het hele gezin! Een favoriet van veel mensen: pannenkoeken! Maar dan natuurlijk weer een gezondere versie: Banaan-havermout pannenkoekjes. Deze vallen heel goed in de smaak, zowel bij volwassenen als kinderen. En ook nog heel makkelijk om te maken, zonder moeilijke ingrediënten, maar 3 zelfs! Dit recept is weer terug te vinden [...]
Een goede start voor het hele gezin! Een favoriet van veel mensen: pannenkoeken! Maar dan natuurlijk weer een gezondere versie: Banaan-havermout pannenkoekjes. Deze vallen heel goed in de smaak, zowel bij volwassenen als kinderen. En ook nog heel makkelijk om te maken, zonder moeilijke ingrediënten, maar 3 zelfs! Dit recept is weer terug te vinden [...]
De LIVE Freedom Workout In samenwerking met Van Gils Herenmode mochten wij vanuit onze expertise bijzondere aandacht bijdragen aan de 5 mei herdenking. Dit jaar waren er vanwege de coronamaatregelen geen evenementen gepland. Het team van Van Gils leek dit een mooie kans om zowel klanten als medewerkers een Live Freedom workout te geven. Wie is Van [...]
Dutch 
English