RWIJK GYM – Premium coaching voor een fitter, sterker en vitaler leven
Bij RWIJK GYM helpen wij mensen die veel uit het leven halen — maar voelen dat hun energie, lichaam of gezondheid daarin achterblijft.
Onze aanpak is speciaal ontwikkeld voor mannen en vrouwen vanaf 30 jaar en ouder die midden in het leven staan, dagelijks veel verantwoordelijkheden hebben en bewust willen investeren in hun gezondheid en kwaliteit van leven.
Sinds 2010 zijn wij in Rijswijk en omgeving een gevestigde naam voor mensen die serieus willen investeren in hun gezondheid en kiezen voor hoogwaardige, persoonlijke begeleiding in training, voeding en leefstijl.
Onze gym
Voor wie wij er zijn
Wij begeleiden mensen die:
- een druk leven hebben met werk, gezin en sociale verplichtingen
- merken dat energie, fitheid of lichaamssamenstelling verandert
- willen afvallen, sterker worden of hun lichaam weer in balans willen brengen
- geen tijd willen verspillen aan “zelf uitzoeken”
- behoefte hebben aan structuur, begeleiding en resultaat
Onze specialisaties
Personal Training
1-op-1-begeleiding volledig afgestemd op jouw doel, niveau en agenda.
Efficiënt trainen met maximale impact op lichaam en gezondheid.
Small Group Training
Professionele training in een kleine, persoonlijke setting.
De perfecte balans tussen motivatie, begeleiding en resultaat
Voeding & Leefstijl Coaching
Geen diëten, maar duurzame verandering.
We helpen je met structuur, bewuste keuzes en een leefstijl die vol te houden is binnen jouw drukke leven.
Medisch Personal Training & Rehab Training
Begeleiding voor mensen met fysieke klachten, revalidatievragen of medische aandachtspunten.
Samen werken we aan herstel, belastbaarheid en vertrouwen in je lichaam.
Vitaliteit Coaching
Een totaalbenadering van gezondheid, energie en levenskwaliteit.
Voor mensen die niet alleen fitter willen worden, maar ook beter willen functioneren in werk en dagelijks leven.
Onze aanpak
Bij RWIJK GYM draait alles om één ding: resultaat dat past binnen jouw leven.
Geen standaard schema’s of algemene adviezen, maar persoonlijke begeleiding die rekening houdt met:
- jouw werk en agenda
- jouw fysieke situatie
- jouw doelen en voorkeuren
- jouw tempo en belastbaarheid
Wat je van ons mag verwachten
- Persoonlijke en professionele begeleiding
- Een duidelijke structuur en plan van aanpak
- Meetbare vooruitgang en resultaat
- Coaching door ervaren trainers met medische en sportieve expertise
- Een omgeving waar kwaliteit, aandacht en resultaat centraal staan
Wat onze klanten zeggen
Dutch 
English