Gezond zijn is een groot goed. Wanneer je met ziekte wordt geconfronteerd, lijkt niets meer vanzelfsprekend.
“Ervaren personal trainers met veel persoonlijke aandacht” Ik zocht een kleinschalige sportschool in Rijswijk e.o. met deskundige personal trainers en dat vond ik bij RWIJK GYM uit Rijswijk. In mei 2023 ben ik daar begonnen met personal small group trainingen.
Energieker in mijn dagelijkse leven Ooit ben ik begonnen met personal training bij RWIJK GYM in Rijswijk. Ik sportte niet, maar had wel de behoefte om mijn hoofd naast een drukke onderwijsbaan leeg te kunnen maken. Verder was ik toen vaak (mentaal) moe, niet fit en veelvuldig verkouden. Wat mij vooral erg heeft geholpen tijdens [...]
Persoonlijke doelen behalen samen met lekker bewegen in Rijswijk Medio februari ben ik lid geworden bij RWIJK GYM in Rijswijk. Dit omdat ik weer lekker in beweging wilde komen en mijn persoonlijke doelen wilde gaan behalen. Na mijn intake gesprek werd mij geadviseerd om 2 x per week te gaan sporten in small group verband [...]
Hallo allemaal! Zoals ik mijn vorige stukje schreef (lees die hier: https://www.rwijkgym.nl/jan-marc-molendijk-trainen-met-diabetes/) kan trainen met Diabetes wat uitdagingen met zich mee brengen maar is niks onoverkomelijk! Maand 2 Ik ben inmiddels bij mijn "zorgteam" in het LUMC geweest om mijn doelstelling uit te leggen en de juiste (medische) hulp te krijgen. Met diëtist Wesley en [...]
Kleinschalige sportschool in de plaspoelpolder van Rijswijk Bij deze kleinschalige sportschool in de plaspoelpolder van Rijswijk zijn professionele trainers die jou alle aandacht geven die jij nodig hebt. Naast groepstraining kun je er ook terecht voor personal training, gezondheidsmetingen, voedingsadvies en leefstijlcoaching. Ik volg er 2 x per week een personal groepstraining. Op maandagavond de [...]
Inmiddels train ik alweer 5 jaar bij RWIJK GYM in Rijswijk. Even voorstellen; ik ben Jan Marc, 35 jaar oud en train inmiddels 5 jaar bij RWIJK GYM in Rijswijk. Ik ben bij Robert terechtgekomen omdat ik al 10 jaar zelfstandig aan het trainen was bij diverse gyms maar omdat ik diabetes type 1 heb [...]
Na 14 jaar was ik mijn motivatie om te trainen kwijtgeraakt Het is nu ruim 7 maanden geleden dat ik mijn intake-gesprek bij RWIJK GYM in Rijswijk had. Na 14 jaar was ik vorig jaar mijn motivatie om te trainen een tijdje kwijtgeraakt. De diverse personal trainers van RWIJK GYM team hebben mij kunnen motiveren [...]
Met veel plezier de personal groepstrainingen bij RWIJK GYM gevolgd Helaas ben ik genoodzaakt om te stoppen met sporten bij RWIJK GYM in Rijswijk. Na ruim een jaar met plezier de groepstrainingen (muscle mania, workout of the month & bootcamp training) gevolgd te hebben ga ik verhuizen, is het niet meer haalbaar om hier te [...]
Mijn personal trainer leerde mij veel op het gebied van sport en voeding Ik heb veel geleerd op het gebied van sporten en voeding, dankzij mijn personal trainer, Maarten Boek. Hij luisterde goed naar mijn persoonlijke omstandigheden, wensen en wat passend is qua sporten en training. Bij start hebben wij samen naast haalbare trainingsdoelen ook [...]