An easy and quick to prepare lunch dish that is also very filling so that you are full all afternoon and can perform well. This delicious savory dish is on the table in less than 10 minutes, so you don't have to stand in the kitchen for a long time. Because many of us in [...]
Een makkelijk en snel te bereiden lunch gerecht wat ook nog eens goed vult zodat je de gehele middag vol zit en goed kan presteren. Dit lekker hartige gerecht staat in nog geen 10 min op tafel dus je hoeft er geen lange tijd voor in de keuken te staan. Omdat vele van ons in [...]
We would like to introduce to you our 2 interns who will join us in 2020 and 2021 Hi! I am Dani, I am 20 years old and I am now in my 2nd year of nutrition and dietetics at the Haagse Hogeschool. I will be doing an internship at HealthCoachPlus this school year and [...]
Graag stellen wij onze 2 stagiaires die in 2020 en 2021 bij ons komen meelopen aan jullie voor Hoi! Ik ben Dani, ik ben 20 jaar oud en zit nu in mijn 2e jaar voeding en diëtetiek op de Haagse Hogeschool. Ik loop dit schooljaar stage bij HealthCoachPlus en zal jullie onder andere voorzien van [...]
It is often assumed that with a healthy weight you reduce the risk of cardiovascular disease, diabetes. But is that actually the case? Recent research has shown that a lack of exercise nullifies the positive effects of a healthy weight. This means that with a healthy weight (BMI 20-24.9) and sedentary (inactive) lifestyle you have [...]
Er wordt vaak vanuit gegaan dat met een gezond gewicht je het risico op hart en vaatziekten, diabetes verkleint. Maar is dat eigenlijk ook wel zo? Uit recent onderzoek is gebleken dat een gebrek aan beweging de positieve effecten van een gezond gewicht te niet doen. Dit houdt in dat je met een gezond gewicht (BMI [...]
The 218 clubs that took part in the poll, together accounted for more than five million sports and exercise moments. A total of 100 members were registered with a COVID-19 infection at these sports locations in three months. In none of those cases did this lead to contamination of other members of the fitness center, [...]
The 218 clubs that took part in the poll, together accounted for more than five million sports and exercise moments. A total of 100 members were registered with a COVID-19 infection at these sports locations in three months. In none of those cases did this lead to contamination of other members of the fitness center, [...]
During this time of year (rain / wind and colder temperatures) we often notice that people are more hungry for dishes that are filling. In the spring and summer this is often different and we see that people are more likely to opt for a salad. The pasta dish is more nutritious due to the [...]
Tijdens dit jaargetijde (regen / wind en koudere temperaturen) merken we vaak dat mensen meer trek hebben in gerechten die vullen. In het voorjaar en de zomer is dit vaak anders en zien we dat men eerder voor een salade kiest. Het pasta gerecht is door het gebruik van producten waarin vetten zitten zoals kookroom, [...]
