Volgens de Gemeente Rijswijk voelt de helft van alle inwoners zich vaak alleen. Als jij inwoner bent van Rijswijk e.o., dan is de kans dus groot dat jij ook tot die categorie behoort.
We weten allemaal dat vezels goed zijn voor onze gezondheid, maar wat betekent vezelrijk eten nu precies?
In de landelijke beweegrichtlijnen wordt naast het versterken van spieren ook het verbeteren van de botkwaliteit benadrukt. Sterke botten verkleinen de kans op botbreuken en dragen bij aan een betere kwaliteit van leven.
Create your Perfect Body met de RWIJK GYM Muscle Mania groepsworkout!
We weten allemaal dat vezels goed zijn voor onze gezondheid, maar wat betekent vezelrijk eten nu precies?
Goed kunnen bewegen begint bij een goed functionerende basis: de rug. De ruggengraat is de kern van waaruit veel bewegingen worden uitgevoerd.
In zijn troonrede op Prinsjesdag heeft Koning Willem-Alexander een belangrijke boodschap gedeeld: “Voorkomen van gezondheidsklachten is beter dan genezen.”
Je hebt ze in alle soorten, maten, kleuren en smaken, Fruit! Met zijn natuurlijke suikers en smakelijke verscheidenheid roept fruit vaak vragen op bij degenen die bezig zijn met gewichtsbeheersing.
Op Prinsjesdag 2024 wordt helaas de btw-verhoging op o.a. sport gepresenteerd in de miljoenennota Uiteraard moet dit tijdens de algemene beschouwingen nog worden goedgekeurd. Maar zoals het ernaar uitziet willen ze dit gaan doorzetten omdat dit de overheid per jaar 2 miljard extra inkomsten gaat geven..
De trend van steeds groter wordende porties is niet alleen van de laatste jaren. Op schilderijen van de afgelopen 400 jaar is de portie van de maaltijd gemiddeld 70% groter dan op schilderijen uit de periode 1000-1300 na Christus.