Blijf fit, sterk en vitaal op een verantwoorde manier
Ben jij 50-plusser, woon je in Rijswijk of in de omgeving, en wil je graag fit en vitaal blijven? Bij RWIJK GYM bieden wij een speciaal seniorenprogramma aan. Persoonlijk, kleinschalig, sporten in een rustige en schone omgeving, altijd onder begeleiding van onze personal trainers. Onze trainingen zijn gericht op het verbeteren van je kracht, mobiliteit, lenigheid en conditie, zodat jij kan blijven genieten van alles wat het leven te bieden heeft – alles op jouw eigen tempo.
Leeftijd is geen barrière, maar een kans
Veel mensen denken dat ouder worden automatisch betekent dat je steeds minder kunt. Wij geloven juist dat dit hét moment is om in jezelf te investeren. Door nu te werken aan je fitheid en vitaliteit, vergroot je de kans om zo lang mogelijk actief en zelfstandig te blijven. Of je na je vijftigste wilt blijven presteren in een verantwoordelijke en veeleisende baan, je eigen bedrijf wilt runnen, na een lange werkdag nog energie wilt hebben voor andere activiteiten, blessurevrij wilt blijven sporten, actief wilt zijn met je (klein)kinderen, wilt reizen of gewoon gezond en gelukkig oud wilt worden – een fit en sterk lichaam vormt de basis.
Met slechts twee keer per week één uur trainen, gecombineerd met bewuste keuzes in voeding, beweging en slaap, kun je al enorme stappen zetten richting een fit en sterk lichaam voor een lang en vitaal leven.
Waarom niet zomaar een sportschool?
Veel ouderen voelen zich in een reguliere sportschool vaak wat verloren. De begeleiding is vaak beperkt en programma’s zijn niet afgestemd op de specifieke wensen en behoeften van 50-plussers. Het gevolg: onzekerheid, verkeerde oefeningen en teleurstellende resultaten.
Bij RWIJK GYM is dat anders. Sinds 2010 zijn wij dé plek in Rijswijk en omgeving voor iedereen die serieus en verantwoord wil werken aan een fit en vitaal lichaam. Onze programma’s zijn volledig afgestemd op jouw persoonlijke situatie, niveau en eventuele beperkingen. Daarbij zorgen onze gediplomeerde en ervaren personal trainers voor de benodigde begeleiding die jij nodig hebt om veilig en effectief te trainen, zodat het gewenste resultaat wordt behaald.
Al meer dan tien jaar dé keuze voor 50-plussers in Rijswijk
Sinds onze start in 2010 hebben wij al vele 50-plussers geholpen om sterker, mobieler en fitter te worden – ook tot ver na hun pensioen. Veel van hen genieten daardoor nog altijd volop van hun vrijheid, activiteiten en sociale leven.
Jouw volgende stap
Ben jij 50-plusser en woon je in Rijswijk of omgeving? Wil jij gaan bewegen op jouw tempo, niveau, met persoonlijke begeleiding in een fijne omgeving? Dan is ons seniorenprogramma precies wat je zoekt.
Meld je vandaag nog aan voor ons speciale programma of plan direct een intakegesprek. Bel ons via 06 81 13 53 75 of meld je eenvoudig via het formulier hieronder.