RWIJK GYM – Premium coaching voor een fitter, sterker en vitaler leven
Bij RWIJK GYM helpen wij mensen die veel uit het leven halen — maar voelen dat hun energie, lichaam of gezondheid daarin achterblijft.
Onze aanpak is speciaal ontwikkeld voor hoger opgeleide mannen en vrouwen vanaf 30 jaar en ouder die midden in het leven staan,
dagelijks veel verantwoordelijkheden hebben en bewust willen investeren in hun gezondheid en kwaliteit van leven.
Voor wie wij er zijn
Wij begeleiden mensen die:
-
- een druk leven hebben met werk, gezin en sociale verplichtingen
- merken dat energie, fitheid of lichaamssamenstelling verandert
- willen afvallen, sterker worden of hun lichaam weer in balans willen brengen
- geen tijd willen verspillen aan “zelf uitzoeken”
- behoefte hebben aan structuur, begeleiding en resultaat
Onze specialisaties
Personal Training
1-op-1-begeleiding volledig afgestemd op jouw doel, niveau en agenda.
Efficiënt trainen met maximale impact op lichaam en gezondheid.
Small Group Training
Professionele training in een kleine, persoonlijke setting.
De perfecte balans tussen motivatie, begeleiding en resultaat
Voeding & Leefstijl Coaching
Geen diëten, maar duurzame verandering.
We helpen je met structuur, bewuste keuzes en een leefstijl die vol te houden is binnen jouw drukke leven.
Medisch Personal Training & Rehab Training
Begeleiding voor mensen met fysieke klachten, revalidatievragen of medische aandachtspunten.
Samen werken we aan herstel, belastbaarheid en vertrouwen in je lichaam.
Vitaliteit Coaching
Een totaalbenadering van gezondheid, energie en levenskwaliteit.
Voor mensen die niet alleen fitter willen worden, maar ook beter willen functioneren in werk en dagelijks leven.
RijswijkGym Onze aanpak
Bij RWIJK GYM draait alles om één ding: resultaat dat past binnen jouw leven.
Geen standaard schema’s of algemene adviezen, maar persoonlijke begeleiding die rekening houdt met:
- jouw werk en agenda
- jouw fysieke situatie
- jouw doelen en voorkeuren
- jouw tempo en belastbaarheid
Wat je van ons mag verwachten
- Persoonlijke en professionele begeleiding
- Een duidelijke structuur en plan van aanpak
- Meetbare vooruitgang en resultaat
- Coaching door ervaren trainers met medische en sportieve expertise
- Een omgeving waar kwaliteit, aandacht en resultaat centraal staan
RijswijkGym het team
Tomas van Rooijen
Personal Trainer
MAARTEN BOEK
Personal Trainer
BAS HUBERTUS
Personal Trainer
RICK KOUWENBERG
Personal Trainer
Robert Havelaar
Eigenaar, Personal TrainerKlaar voor verandering?
Wil jij investeren in je gezondheid, energie en lichaam — op een manier die past bij jouw leven? Dan helpen wij je graag verder met een persoonlijk traject dat écht verschil maakt. Neem contact op voor een intakegesprek en ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen.
