Onze After Summer Challenge richt zich op langdurige resultaten met een persoonlijke benadering. In plaats van tijdelijke diëten of zware restricties, helpen we je met realistische doelen die passen bij jouw levensstijl. Je krijgt voortdurende begeleiding en je bouwt een gezonde routine die je kunt volhouden op de lange termijn.

Absoluut! Onze challenge is ontworpen voor iedereen, ongeacht je startniveau. We beginnen met een persoonlijk plan en passen alles aan jouw fitnessniveau aan, zodat je op je eigen tempo kunt groeien. Of je nu net begint of al ervaring hebt, wij zorgen ervoor dat je resultaten boekt.

Geen zorgen! We bieden flexibiliteit. Het programma is volledig afgestemd op jouw agenda, zodat je het kunt integreren in je drukke leven. Je hebt de vrijheid om te trainen op momenten die voor jou uitkomen, en je krijgt begeleiding om het haalbaar te maken zonder dat dit ten koste gaat van andere verplichtingen.

Ja, we bieden ondersteuning bij het opstellen van een voedingsplan dat past bij je doelen en levensstijl. Het is geen strikt dieet, maar een plan dat je helpt gezonde keuzes te maken en het meeste uit je training te halen.

Na de challenge ben je goed op weg met een nieuwe gezonde routine. Je hebt de optie om je journey voort te zetten met onze begeleiding, of je kunt zelfstandig verder gaan. Wat je ook kiest, je zult merken dat je fitter en energieker bent dan eerst!